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有问必答网 → 心理健康科 → 焦虑抑郁失眠怎么办

焦虑抑郁失眠怎么办

女 | 35岁 2023-11-09 16:50:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近总是失眠睡不着觉，偶尔还有抑郁、焦虑的情绪，应该怎么办啊，快疯了

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2023-11-09 17:02:47 我要投诉

如果有焦虑、忧郁、失眠等症状可以通过药物治疗、心理治疗、日常护理等方式来缓解的，具体内容如下：失眠、抑郁、焦虑可能与神经衰弱有关，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。中成药可以吃枣椹安神口服液对症治疗，该药是一种中成药，具有养心安神，改善睡眠，益肾健脑调养身心的作用，可缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠质量，改善醒后状态。同时，平时注意休息不要熬夜劳累过度，避免紧张焦虑。

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