腰总是反复疼弯腰久了就疼的感觉很明显

      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是感觉到反复腰疼。尤其是弯腰久了会疼痛加重，休息以后会好转。这种情况应该是腰部肌纤维织炎，与长期的慢性劳损和受凉等因素有关。要注意不要受凉，不要过度劳累，适当参加体育锻炼。如果疼痛加重，可以进行局部热敷。没什么太大问题，不要担心。
      

      你好，像你这种情况首先考虑筋膜炎的原因，导致这种情况原因很多，像过度、过长时间牵拉某些肌肉有关，即积累性劳损，也可能与受寒、创伤、免疫因素等。这个情况建议你注意休息，避免劳累，口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗，
      

      病情分析：
      这个不排除有长时间姿势不良或者是过度劳累的原因引起的这种疼痛。
      指导意见：
      平时注意睡硬板床，可以通过局部按摩热敷的方法来缓解，有助于改善的适当的运动锻炼。
      
      以上是对“腰总是反复疼弯腰久了就疼的感觉很明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！