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想快速减肥，用什么中药调理

女 | 2岁 2019-07-30 19:08:10 2人回复来自

健康咨询描述：体质一般，身高167.126斤现在，利用业余时间调理一下身体

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2019-07-30 19:53:03 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况可以试试口服红豆薏米粉，喝些绞股蓝茶调理一段时间看看。平时应控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

王之雪威县中医院主治医师擅长: 内科的高血压,糖尿病,肠炎,胃炎及各种消化科的疑难帮助网友：10049称赞：14

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2019-07-30 19:40:12 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，身高167.126斤不属于过于肥胖的状况。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，你最好要一日三餐定时定量，尽量的多喝一些热水，每天参加一定强度的体育锻炼。