从暴食到正常，一个月能瘦多少

      病情分析：
      肥胖和个人的体质是有关系的，能够减多少和个人的消化吸收各方面也有关系。
      指导意见：
      你目前正处于青春期，所以这个时间是不建议过度节食，以免引起自己内分泌的紊乱，影响发育，建议饮食适当控制，然后多加强运动锻炼，一个月维持在1到2公斤的区间。

      病情分析：
      你好朋友，减肥需要你的数量要小于消耗量，然后燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的目的。
      指导意见：
      你这种情况。你现在如果是正常饮食，但是没有消耗量的话，那么有可能是不再长胖，但是不一定会减肥。
      
      以上是对“从暴食到正常，一个月能瘦多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖与个人的体质有关。能减多少与个人的消化吸收等也有关系的，减肥需要消耗的能量大于吸收的，通过燃烧体内的脂肪，达到减肥的目的。
      指导意见：
      目前您正处于青春期，不建议通过过度节食来减肥，可能会引起内分泌的紊乱，影响发育，建议饮食适当控制，合理膳食，加强运动锻炼，一个月可以在1到2公斤。现在如果是正常饮食，消耗量不大，有可能是不再长胖，但是不一定会减肥。
      

      病情分析：
      合理饮食，注意营养搭配，不暴饮暴食，要细嚼慢咽，多摄入富含维生素，矿物质及无机盐的食物。
      指导意见：
      养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，保证充分的睡眠，如果不运动减肥效果比运动人群慢些，学会调节自己的情绪。