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经常脑子里乱想,无法控制

男 | 25岁 悬赏6个健康币 2019-08-01 22:00:09 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 主要表现为自己会不断的想已经过去的事,会不由自主,自己也知道不应该想,可是控制不住

医生回复区

王建
王建 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 帮助网友:35652称赞:1
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2019-08-01 22:09:18 我要投诉

      你好,大多数人在闲暇的时候出现胡思乱想,这是正常的现象,因为没有什么事情可以干,所以就会不自觉的去回顾一些过去的老师,尤其是记忆深刻的,这没有什么问题,如果你比较担心的话,可以做一些其他的事情分散注意力。

庞晶
庞晶 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长外科各种常见病的护理及健康教育:如阑尾炎、疝气 帮助网友:4970称赞:2
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2019-08-01 22:05:26 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的这种现象,经常脑瘤乱想无法控制的话,建议您去咨询一下心理医生。
      指导意见:
      根据你所描述的,应该是你以前有记忆比较深刻的东西,挥之不去,建议您平时要放松自己,不要有太大的压力。

2019-08-01 22:06 ask900021595q 追问

对的,就是记忆深刻。这个应该怎么解决?

2019-08-01 22:07医生回答:

是在你一定要放松自己,保持良好的心情,不要总想以前的事情啊,往前看。

杨海萍
杨海萍 古交西山镇城底医院   主管护师 擅长: 普外疾病,手术前后急救护理,创晒急救护理,泌尿外科 帮助网友:12353称赞:1
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2019-08-01 22:07:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的情况是说你经常会不由自主的回想过去发生的事,并且不受控制,你这种情况是正常的。
      指导意见:
      建议你放松心情,顺其自然,有时候你越是想控制,结果就会适得其反,不要过分强迫自己
      以上是对“经常脑子里乱想,无法控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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