男，16岁，怎样才能长高
男 | 16岁 2019-08-02 14:04:59
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健康咨询描述： 男，16岁，半年前去医院检查腿部骨骼线，基本闭合，我不能长高了吗，我父母也不高，还有别的办法吗，我才160，通过锻炼还行吗，我听说在晚上睡觉，如果腿有时候突然自己跳一下就表示还在长高，我前几天也有，我是不是还在长?还是不长了
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医生回复区
2019-08-02 14:16:32 我要投诉
通过检查了骨骺线发育的情况，如果已经闭合是没有任何办法再长高了，即使是锻炼，运动，睡眠的保证也不行，目前160应该就是终身高了，要保持健康积极的心态。
2019-08-03 22:24
ask90272031fm
追问
骨骼线闭合后开垮开肩还会长高吗
2019-08-03 22:27医生回答：
一般是不会再长高
2019-08-03 22:42
ask90272031fm
追问
平时我就是腿伸直，手往下伸是不是利于长高
2019-08-04 07:09医生回答：
可以这样伸展运动
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