我觉得我有点不自信外貌，很想问

      病情分析：
      你好，你的这种情况是由于过于自卑而造成的情绪困扰，另外也考虑与你受到事物刺激，过于紧张，焦虑，强化问题有关！
      指导意见：
      建议您调整情绪状态，不要受到负面情绪的困扰，多培养兴趣爱好，多做一些积极开心的事情，不要过于强化问题，每个人都有自己独特的一面，无论长相如何，都有自己的优势，所以多发挥自己的长处，培养兴趣爱好，我们增强自信心！另外也要注意，调整身心状况，适当进行体育活动，都有助于状态的好转！

      病情分析：
      每个人的存在都是为自己而活着，不管长得怎么样，自己一定要有自信。
      指导意见：
      有的时候不需要在意别人的眼光，当你自信的时候，一定是最优秀的自己，无条件的相信自己，这样的话对你以后也会有帮助的。

      病情分析：
      其实自己长得好坏，那是天生的，自信不应该建立在是否是俊丑之上的，一个人的是否成功俊丑不是标准。
      指导意见：
      人不同于动植物，看人也不是买花，所以说俊丑只是外表，咱们需要做的是学习技能，提高本领，充实自己，这才是人生的意义。将放心、自信两个大事放在面貌上，一点都不值得。你要走出一到风景，而不是长成一道风景。对吧
      以上是对“我觉得我有点不自信外貌，很想问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，17岁，女，您所述情况考虑对外貌不自信，是一种不接纳自我的表现。这个世界上，每个人都是独一无二的，每个独一无二的个体身上，都有属于自己的魅力，无论外表的还是内在的，都有吸引别人的地方，虽然我不知道您长什么样，但是我羡慕您年轻，有活力！
      指导意见：
      小妹妹，要多注意放宽心态，去接纳自己所有的一切，包括优点和缺点，长处和不足，然后扬长避短，就可以把自己的优势发挥到最佳状态。尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，多培养自己的兴趣爱好，让自己变得自信和知性、愉悦。