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经常性便秘如何调理肠胃?

女 | 25岁 2019-08-07 11:17:23 9人回复 来自

健康咨询描述: 一个月以来经常性便秘,小腹胀痛都拉不出来,去药店买了芦荟大豆膳食纤维西洋参荷叶胶囊和益生菌粉、肉苡粉不知道对调理肠胃是否有效果。

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张彩凤
张彩凤 无锡市惠山区人民医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综 帮助网友:16511称赞:2
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2019-08-07 11:29:33 我要投诉

      指导意见:
      你好,建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。
      

高振宇
高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长急慢性肾功能衰竭,肾病综合症,急慢性肾炎,高血 帮助网友:33870
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2019-08-07 11:29:43 我要投诉

      经常性便秘在治疗上我建议你注意休息,然后饮食上多吃一些粗纤维的食物,多喝水,不要熬夜,养成一些好的作息习惯和饮食习惯,可以用益生菌进行调理。
      

韩素珍
韩素珍 主管护师 擅长: 新生儿护理,儿科常见病,消化内分泌,呼吸,心血管病 帮助网友:7662
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2019-08-07 11:28:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述你现在是经常性便秘,这种情况考虑是由于你平时生活不规律,饮食不当造成的。
      指导意见:
      建议你可以口服通便灵,也可以外用开塞露,平时应该生活规律,注意饮食清淡些,多喝水,多吃蔬菜水果,避免吃油腻的和辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“经常性便秘如何调理肠胃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王翠霞
王翠霞 医师 擅长: 糖尿病并发症,冠心病,糖尿病,高血压,消化不良,功 帮助网友:20949称赞:57
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2019-08-07 11:28:57

      病情分析:
      根据你说的情况来看,考虑消化不好胃肠蠕动差便秘引起的,你说的药物是可以治疗的。
      指导意见:
      建议你饮食上各方面多注意,忌辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果之类的,配合调理观察看看。
      

z13153878530
z13153878530 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,冠心病,急性肾盂 帮助网友:15045称赞:7
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2019-08-07 11:30:22 我要投诉

      病情分析:
      你好!你是因为喝水太少,食用膳食纤维素多的食物不多,导致的肠蠕动过慢,便秘等问题,先用食物调理一下。
      指导意见:
      注意多喝水,多吃些新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纤维素高的食物,以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部,也能促进肠蠕动,促进排泄。经过这些方法处理效果不好,可以补充点益生菌或者四磨汤口服液,以调节肠道功能。
      

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2019-08-07 11:30:48 我要投诉

      病情分析:
      根据描述的情况,一个月一来经常便秘,去药店买了药物。建议平时注意调理,再配合药物治疗。
      指导意见:
      便秘建议适当运动,做腹部按摩,促进肠蠕动。适当多喝水,可以喝蜂蜜水,润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物,每天养成定时排便习惯。可以口服上述药物。
      

李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
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2019-08-07 11:31:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你一个月以来经常性便秘,可能吃的太精细,运动少等引起肠蠕动慢所致
      指导意见:
      建议,你可以多吃新鲜蔬菜水果适当吃粗粮,多喝水,建立每天定时大便习惯,每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次。如果效果不好间断口服复方芦荟胶囊或番泻叶代茶饮。
      
      以上是对“经常性便秘如何调理肠胃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢新新
卢新新 医师 擅长: 呼吸道常见疾病的诊疗,有丰富的临床经验和技术专长, 帮助网友:7780称赞:3
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2019-08-07 11:31:40 我要投诉

      病情分析:
      小腹胀痛便秘,可以服用益生菌粉调节。同时注意饮食调理
      指导意见:
      规律用餐,多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃粗粮等。适当户外有氧运动。养成良好的排便习惯。
      

段承琪
段承琪 医师 擅长: 十二指肠溃疡,胃溃疡、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘 帮助网友:5939
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2019-08-07 11:34:56 我要投诉

      病情分析:
      本病历特点:患者,女性,25岁,小腹胀痛大便不通畅,习惯性便秘一月余,初步判断为肠胃功能紊乱。
      指导意见:
      根据你描述的情况和病史资料:患者考虑肠胃功能紊乱,建议你口服保和丸,通便灵胶囊,平时注意饮食,忌食辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,喝蜂蜜水。
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

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