健康咨询描述: 一个月以来经常性便秘,小腹胀痛都拉不出来,去药店买了芦荟大豆膳食纤维西洋参荷叶胶囊和益生菌粉、肉苡粉不知道对调理肠胃是否有效果。
指导意见:
你好,建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。
病情分析:
根据你的描述你现在是经常性便秘,这种情况考虑是由于你平时生活不规律,饮食不当造成的。
指导意见:
建议你可以口服通便灵,也可以外用开塞露,平时应该生活规律,注意饮食清淡些,多喝水,多吃蔬菜水果,避免吃油腻的和辛辣刺激性的食物。
以上是对“经常性便秘如何调理肠胃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
根据你说的情况来看,考虑消化不好胃肠蠕动差便秘引起的,你说的药物是可以治疗的。
指导意见:
建议你饮食上各方面多注意,忌辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果之类的,配合调理观察看看。
病情分析:
你好!你是因为喝水太少,食用膳食纤维素多的食物不多,导致的肠蠕动过慢,便秘等问题,先用食物调理一下。
指导意见:
注意多喝水,多吃些新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纤维素高的食物,以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部,也能促进肠蠕动,促进排泄。经过这些方法处理效果不好,可以补充点益生菌或者四磨汤口服液,以调节肠道功能。
病情分析:
根据描述的情况,一个月一来经常便秘,去药店买了药物。建议平时注意调理,再配合药物治疗。
指导意见:
便秘建议适当运动,做腹部按摩,促进肠蠕动。适当多喝水,可以喝蜂蜜水,润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物,每天养成定时排便习惯。可以口服上述药物。
病情分析:
你好,你一个月以来经常性便秘,可能吃的太精细,运动少等引起肠蠕动慢所致
指导意见:
建议,你可以多吃新鲜蔬菜水果适当吃粗粮,多喝水,建立每天定时大便习惯,每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次。如果效果不好间断口服复方芦荟胶囊或番泻叶代茶饮。
以上是对“经常性便秘如何调理肠胃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
小腹胀痛便秘,可以服用益生菌粉调节。同时注意饮食调理
指导意见:
规律用餐,多吃新鲜蔬菜和水果,适当吃粗粮等。适当户外有氧运动。养成良好的排便习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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