我的情绪不定，怀疑自己得了抑郁症，
健康咨询描述： 就是在四月份的时候被一个同学恐吓然后心里就很讨厌他接着他当着全班同学的面说我恶心，说我干嘛干嘛的，可是我一点都明白他为什么要这样，我也没有做对不起他的事他就这样针对我然后有时候讨厌他讨厌到自己控制不住情绪崩溃直接就哭出来想发泄情绪的时候有的时候自残有的时候把本子直接用刀划破。一直划知道心情稳定下来之后才会觉得好一些
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病情分析：你是在4月份的时候，因为被同学恐吓，他又当着全班同学的面说你恶心，让你很愤怒很委屈。但是你的这种对他的愤怒恐惧的情绪一直没有得到有效释放。指导意见：你因为这件事情很讨厌他讨厌，而且自己经常控制不住情绪，想哭。有过自残还会拿刀割本子。看起来你可能是有些抑郁倾向，主要是愤怒比较多。你这种情况是需要及时和家人、朋友沟通交流的，平时也可以多参加体育运动，释放这种分泌委屈的情绪。也可以看心理医生或心理咨询师，接受心理疏导，更好的调整自己。
自从那时候到现在我一直心神不宁，这几天不知道怎么，总是要到早上六七点才睡觉或者根本就不睡，而且脾气有时也会莫名的暴躁起来
你从4月份到现在快3个月了，情绪受到明显影响，出现严重失眠，是需要抓紧看心理医生了。看起来因为你焦虑、抑郁程度比较高。
病情分析：
这种情况是因为有一种应急型事件而产生的一种抑郁情绪的反应，自己排解的方法也是比较极端的，用小刀划等，这种行为，建议还是尽量的避免
指导意见：
在学校里本身就是这个样，有的时候看谁不顺眼就会排挤谁，而且大家也都是从那个阶段度过的，这种情况也没法避免，只能是做到避免跟他接触，他做的事也不要放在心上，做好自己的事就可以了
我们班长也这样和我说过，可是我越是远离他，就越容易看见他，有时他还对我的同桌恶语相向，总是要看别人出丑他才满意他才开心，我就会觉得心里很难受很讨厌很愤怒。
说明你虽然感觉远离他，你还是比较在意他的言行举动，他这种人越是刺激别人，别人反应越激烈，他就越高兴，如果他刺激你，你没任何反应，时间久了他就觉得没意思
疾病百科| 抑郁症
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