有问必答网心理健康科焦虑 → 学习压力大了,哭,天天哭

学习压力大了,哭,天天哭

男 | 17岁 悬赏2个健康币 2019-08-12 16:12:43 7人回复 来自遵义市

健康咨询描述: 学习压力超级大,物理学不懂,怕考不上大学,超级焦虑,超级慌,怎么办,头痛

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:23:25 我要投诉

      根据描述目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张或受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。建议调整心态,增强自信心,劳逸结合,养成良好学习习惯。严重者建议及时就诊。

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:14:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,你是一个高中生,感觉学习压力非常大,又担心自己考不上大学,所以出现了焦虑现象
      指导意见:
      对于学习任务的完成来说,适度的焦虑有利于学习成绩的提高和学习效率的提高,但是过度的焦虑反而会让老子停滞转动,效率非常低,所以希望你放松心情,让自己舒缓一下压力,这样反而对于提高学习效率有好处,如果自己无法做到,可以做一下心理咨询,或者是通过抗焦虑药物进行治疗。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:17:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在焦虑、抑郁的倾向,这与你精神压力过大、过于疲劳都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力,学习上适度劳逸结合,避免过于疲劳,平时可以做一些让自己感到轻松愉快的事情。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
      以上是对“学习压力大了,哭,天天哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:21:32 我要投诉

      病情分析:
      你是一位17岁的高中生,现在学习压力大,物理学不懂,怕考不上大学,超级焦虑。现在也有了头疼的症状。我感同身受,能理解你的心情。
      指导意见:
      我建议你放松心态,学不懂可以慢慢学,从最基础的东西学,身体最关键,现在现学不会的,不要跟别人比,只要自己的今天比昨天进步就可以了。

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:23:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,很理解你的感受,学习是件辛苦的事,越往上越难,每个人的智力有限的精力有限的,把自己的擅长的学习方法总结一下,可以向其他同学学习
      指导意见:
      建议:先保持心态学习是有方法的遵循特点会容易些,精力本来就有限不要在纠结里焦虑上耗费掉,保持精力旺盛放松心情享受学习的乐趣如果你换个角度可能会不一样。做好眼前的结果自然不会太差

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:32:23 我要投诉

      病情分析:
      17岁男生,感觉学习压力超级大,害怕考不上大学,超级焦虑,超级心慌,头痛(情绪还是身体感受?),物理学不懂。天天哭
      指导意见:
      理解你的心情。看来你是在学习当中遇到了困难,而且,在考大学方面有很大的压力。建议你尽快去找你们学校的心理老师做一下心理疏导,把高考目标合理定位,物理方面如果有困难,尽快和家长和老师沟通,想办法采取措施去补救一下

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-12 16:45:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看,考虑因为学习压力过大,导致了你抑郁情绪存在的可能?主要表现情绪低落,乐趣丧失,兴趣缺乏。常伴有焦虑激越,意志行为减弱,思维迟缓。自残观念和行为。记忆力下降,注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等。
      指导意见:
      建议精神专科医院精神科就诊,做下精神检查和抑郁量表进一步确诊,抗抑郁药物治疗。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态。平时要放松心情,减缓压力,多参加一些户外运动,和家人朋友多沟通释放压力。
      以上是对“学习压力大了,哭,天天哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
剧烈运动后偏头痛怎么回事 顽固性偏头痛如何治疗 头痛会引发哪些方面的疾病 鼻炎引起的偏头痛症状有哪些
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由