目前你的表现考虑是焦虑情绪,导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大,加之身体缺乏锻炼!建议你尽快调整心态放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!增强体育锻炼!
是抑郁症嘛
目前你的表现不是抑郁症的表现,主要是焦虑情绪,建议你及时调整一下看看能不能缓解!
我控制不了我的情绪
实在不行可以服用抗焦虑药物治疗,丁螺环酮一天三次一次一片!
病情分析:
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,你就会慢慢的恢复健康的。
指导意见:
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,你就会慢慢的恢复健康的。
我和我朋友聊天都会很开心就是和家长沟通不行但是他们总是不然我和我的朋友交流
因为父母都是没有经过培训才上岗的,所以父母错误的爱会给孩子带来很大的压力,建议你平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,有机会的话可以给同学聊聊天,挺好的,就是不要长时间的玩手机和电脑。晚上要按时休息,不要熬夜,你会有时间和朋友聊天的,所以不要太着急,也可以采取一些新的方式把自己的情绪表达出来。
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