健康咨询描述: 我是一名脑干出血患者已有5年了,我想问一下鸡蛋蛋清里含胆固醇吗?我能吃蛋清吗?
根据你描述的这些情况。蛋清中含有胆固醇。只是胆固醇的含量比较低。一般蛋黄中含胆固醇量比较高。建议你,多吃蔬菜和水果,低盐低脂饮食。一定注意控制好血压,定期去医院检查。
你好,脑出血病人能吃鸡蛋,以补充身体营养,增强体质,但是不能多吃,因为鸡蛋蛋黄胆固醇含量高,吃多了容易使血管硬化,增加脑出血发病的风险,另外肥肉、甜食、动物肝脏也要少吃。
你好,脑干出血吃鸡蛋清是可以的,鸡蛋清的主要成分是蛋白质,蛋黄含胆固醇高,不可以食用,饮食以清淡为宜,多喝温开水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃油腻的食物和辛辣刺激性的食物,多参加户外活动,呼吸新鲜空气,适当锻炼,对病情恢复有好处。
以上是对“鸡蛋蛋清里换胆固醇吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。鸡蛋的蛋黄中含有一定量的胆固醇,但也不像传说中的含量特别的高,如果为了胆固醇放弃吃鸡蛋也是不科学的。尤其蛋清中是不含胆固醇的,含的白蛋白比较多,都是高营养的物质,应该食用。如果化验血脂中的胆固醇不是明显的高、建议可以吃鸡蛋,包括蛋清一天一个鸡蛋应该没有问题。
病情分析:
鸡蛋的蛋清里是含有丰富的蛋白质,不含有胆固醇,只有蛋黄含胆固醇比较高,所以平时是可以吃蛋清的。
指导意见:
建议平时多喝水,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,避免吃辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。
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