闹心睡不着觉，爱哭不开心，爱生气

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，你是一位正处在青春期的少女，经常无缘无故的出现一些烦恼的现象，还发小脾气。
      指导意见：
      你今天对自己的觉察就是你改变的开始，所以从现在开始理顺一下自己的情绪，让自己成为一个能够控制自己情绪的人。这样才会实现新成长，不要过于焦虑和着急，否则时间久了会造成心理问题

      病情分析：
      失眠，情绪不好，容易发脾气，首先就要排除是导致的，然后考虑是不是精神心理因素导致的？
      指导意见：
      你去医院查血，做血常规，甲功五项等相关检查，排除因为甲亢，贫血等情况导致的情绪不稳，失眠，做到早发现，早诊断，早治疗

      病情分析：
      一定要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑。调整好自己的心态和状态！调整好自己的想法，因为一个人的情绪是受想法决定的！
      指导意见：
      多做放松训练，深呼吸几次，关注气息流入鼻孔时的感觉！多看看有关心理方面的书籍，加强体育锻炼，相信自己可以，慢慢愉悦自己！加油！
      以上是对“闹心睡不着觉，爱哭不开心，爱生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，情绪低落，发火易怒，伤心哭泣，目前的情绪非常的糟糕，建议你乐观的去面对，保持积极乐观的心态，勇敢的把自己的烦恼告诉身边的朋友，或者自己的家人，寻找亲情友情的支撑，避免一个人压抑或者封闭，乐观的面对困难和压力，相信这只是我们成长过程中需要面对的问题，积极的去解决即可，祝你健康快乐。