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晚上的时候入睡困难，容易惊醒

女 | 19岁 2019-08-24 13:03:56 2人回复来自

健康咨询描述：从上星期开始，就有入睡困难的这种现象，夜间醒来次数也有个几次，容易惊醒，感焦虑，心慌难受，早晨心率稍快，胸口不适。

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2019-08-25 12:17:35 我要投诉

注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。查查心电图心脏彩超检查看看，可以吃心可舒片疏肝理气活血化瘀治疗配合吃枣仁安神胶囊治疗效果更好的。有问题随时可以联系我

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2019-08-25 12:06:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你有点焦虑，是不是有什么原因？最近压力大吗？平时运动多不多？
      指导意见：
      建议你不要紧张，可以吃点疏肝解郁胶囊，出去多运动，运动后身体劳累后就可以睡觉好些