中医讲欲不可早。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。要把人的欲望看淡。立志做些对社会有用的事情。药品推荐脾肾双补口服液。
这种情况建议您尽早改掉手淫的习惯,另外出现腰背酸痛,有可能存在泌尿生殖系统的感染。建议您查一下尿常规尿培养,以及前列腺液的常规和培养。必要的话使用几天的消炎药物。
你好!像你说的这种情况,首先必须戒掉这种不良的习惯。长期的手淫会造成性功能的障碍以及性心理方面的疾病,并且对于身体健康也有一定的伤害。平时有时间多运动运动,坚持有氧运动,增强体质,保障休息。
以上是对“手淫多年才发多多怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好很愿意为您服务,根据你的描述由于-年令还小,正是生长发育期,过度手淫就属于心理障碍,并且会严重影响身体健康,影响人的正常生长发育。
指导意见:
过度手淫就属于心理障碍,并且会严重影响身体健康,影响人的正常生长发育,造成泌尿生殖系统的疾病,性功能减退,肾虚等,所以要戒除手淫,保持心情愉悦,多户外运动。
病情分析:
你好,过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄等问题。
指导意见:
需要戒除手淫或者控制频率,保证每周不超过一次;补足营养,多吃蛋白质和锌丰富的食物如海鲜、瘦肉、动物内脏、坚果等;适当运动,坚持锻炼身体,增强体质;口服六味地黄丸调理一下身体状态。
病情分析:
您好,根据您的情况,手淫多年,现在身体不好,早上没力气,免疫力不断下降,腰背疼痛,考虑是肾虚的情况。
指导意见:
建议您注意休息,不要劳累,不要熬夜,要戒除手淫,可以到医院中医科找专家给您开中药服用,不要着急,逐渐会好的。注意加强营养,生活规律。多参加户外活动。
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