健康咨询描述: 最近老是因为一点小事,就想哭,基本天天这样,不愿意与人交流,整个人变得不想动,容易暴躁,昨天因为一点事情打了我弟一巴掌,打完就后悔了,但是暴躁起来控制不住,我是不是病了
病情分析:
您好,据您所述的情况青春期受激素水平的影响本身是会有抵抗心理的,另外以上的情绪波动需要看下敏感多疑的心理,是否与幼年的成长教育以及学业压力有直接的关系,同时还要结合有无生理期前后的生理因素影响。不排除有偏执的心理行为发生神经症的存在。
指导意见:
以上的情况是需要自我进行劳逸结合和转换思维,规律作息几天,先自我平复情绪,必要时进行面诊精神心理科,scl90和sds量表的测评,还要排查有无内分泌激素水平的异常。
病情分析:
从你提供的信息看,有明显的抑郁症表现,病情严重,自己影响正常生活的各个方面。抑郁症与生活中各种压力,性格敏感性,负性认知偏向,消极压力应对策略,社会支持缺乏,家庭氛围,不恰当亲子互动模式等多种因素有关系。
指导意见:
要和家里人说一下自己的情况,抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊,如果有必要,可以遵医嘱服用抗抑郁药治疗调理一段时间,这样可以很大程度上缓解,痊愈,避免恶性循环。
平时生活中注意劳逸结合,按时作息,不要熬夜,尽量少接触手机电脑。
培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体,多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼,丰富自己的生活内容,转移注意力,避免沉浸在负性信息中。
规划一下自己的生活,避免生活的杂乱无章,空虚无聊,获得生活的价值感和控制感。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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