健康咨询描述: 晚上睡觉的时候快要睡着了,脑子突然有一种感觉就醒了,说不出来什么感觉,但是就是想睡睡不着。脑子有点软软的感觉,这是因为什么才会这样的。几个月会出现一次这样的情况,这是因为什么
你好,根据你身体出现的临床表现情况考虑是气血不足,神经衰弱等罪有关引起的睡眠异常表现,有必要到医院检查一下身体的状态是否正常,及时采取营养治疗营养大脑等方法,综合调理身体。
病情分析:
您好,睡眠不好有神经衰弱的可能,白天适量运动,睡前就不要过于兴奋过运动
指导意见:
建议可以把剧烈运动放在白天,晚上睡前就不要剧烈运动,以免影响睡眠,可以适当服用谷维素,调节一下
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