有问必答网心理健康科 → 晚上经常崩溃大哭睡不着觉

晚上经常崩溃大哭睡不着觉

女 | 18岁 2019-08-29 23:35:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近几天晚上经常崩溃大哭特别崩溃特别烦躁不知道为什么晚上不喜欢自己一个人在一起

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-08-29 23:58:02 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如说环境因素或者不良情绪的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

杨梅
杨梅 辛集精神病医院   主治医师 擅长: 擅长精神分裂症、抑郁症,焦虑症,情感性精神障碍及各 帮助网友:277
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2019-08-29 23:48:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你最近发生了什么事情,晚上会特别烦躁特别崩溃,不想一个人独处
      指导意见:
      你好,不要过于悲伤,任何事情都可以解决,可以找人沟通,控制自己不良情绪,减少一些压力

2019-08-29 23:53 匿名追问

昨天晚上我在顶楼坐了8个小时情绪失控20次右眼皮跳了100多下心情糟糕了一晚上我始终没明白我到底怎么了。

2019-08-29 23:54医生回答:

你如果很痛苦最好面诊医生去看看,不要一个人去承受

2019-08-30 00:05 匿名追问

我最近真的很崩溃好烦

2019-08-30 06:54医生回答:

找些兴趣爱好舒缓不良情绪,可以适当运动能减轻烦躁感

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-08-30 00:00:30 我要投诉

      病情分析:
      你好!看到你的描述:在这之前发生了什么事情?你当时的状态是呆若木鸡,还是大喊大叫狂奔乱闯,你的感受怎么样?看看崩溃到大哭的原因。
      指导意见:
      姑娘,找你相信的人去倾诉吧!越多越好,一开始你分享也许会崩溃,会很难受,慢慢的就会变得越来越好,越来越知道自己要什么?知道自己怎么办。
      
      以上是对“晚上经常崩溃大哭睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-08-30 00:04:07 我要投诉

      病情分析:
      18岁少女晚上经常崩溃大哭,特别烦躁不喜欢自己一个人在一起这样多长了
      指导意见:
      青春期少女容易出现情绪低落不稳定,往往多愁善感,容易激动不计后果,敏感多虑,珍惜生命价值青春年华
      

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