晚不睡不着，囗干囗臭

      您好，根据描述来看，建议平时生活规律，多饮水促进新陈代谢便于毒素排除体外，多食用富含维生素的蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性食物，饮食清淡为主，避免进食油腻性食品。

      病情分析：
      晚上睡不着觉，一般是考虑精神因素，一般精神压力大容易生气，以及失眠症的表现。
      指导意见：
      白天经常盗汗，一般是考虑学微量元素钙引起来的，口干口臭的问题，首先排除口腔疾病，比如牙结石，牙龈炎，牙龈脓肿等，其次是胃部问题，比如慢性胃炎，胃溃疡以及幽门螺杆菌感染，这种情况最好到医院具体检查一下。

      病情分析：
      你好！你你这种情况属于疲劳过度引起的肾亏虚气血不足导致的一系列症状！只要以后注意减少不必要的疲劳过度，多喝白开水，晚上别吃太饱慢慢就恢复的！
      指导意见：
      建议平时注意多锻炼身体，休息睡眠充足，少熬夜少玩手机电脑，饮食规律少吃辣的东西禁烟酒养成好习惯！
      以上是对“晚不睡不着，囗干囗臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个自汗还是很不正常，气虚自汗，汗为心之液，出汗多导致心气虚，导致心跳加速
      指导意见：
      我建议你最好饮食注意营养，别吃辛辣刺激食物，最好也检查一下心电图，尽早结合中医调理