18岁手淫导致注意力不集中，请医生们帮帮我吧！
健康咨询描述： 我今年18岁，从第一次不经意间接触手淫到染上后戒不掉已经9年多了，我以前在网上看到过手淫过度会导致注意力不集中，当时没在意，但在高三结束后的暑假里，我的注意力开始严重不集中，比如说如果周围有人的话，我不能集中注意力去干一件事，就是眼睛的余光总想撇到那个人身上，而且是无法控制，有时候也会弄得别人也十分尴尬，我非常非常难受，这会影响到我以后的学习和生活，我现在真的很怕见人，我真的忘记以前是怎么生活的，怎么与人交流的，明天一有这样尴尬的感觉，我便心烦意乱和难受，我感觉自己都快抑郁了，而且因为手淫我现在身体也不如从前那般强壮，我真的恨死这个手淫了，他就快要把我毁了，我该怎么办啊？求求各位医生叔叔阿姨们帮帮我吧！
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病情分析：
你好，根据你的情况手淫对身体造成身体伤害大，容易造成前列腺炎影响生育力下降，建议戒除手淫，18岁成年人了，应该有自控能力
指导意见：
你好，根据你的情况手淫对身体造成身体伤害大，容易造成前列腺炎影响生育力下降，建议戒除手淫，18岁成年人了，应该有自控能力，只要想戒除手淫肯定是能做到的，不要自卑，要有自信，一定会戒除手淫成功了
谢谢医生，但我的注意力不集中怎么办啊？?
你好，根据你的情况注意力不集中考虑是心里作用，建议控制自己的注意力，成年人了能做到的自控能力强
好的，谢谢医生，谢谢医生
不客气，希望我的回答令你满意，戒除手淫一定要有恒心有毅力，将注意力放在学习工作中，加强体育锻炼增强体质，多出去走走
好的，医生，你一定是个认真负责的好医生?，谢谢您了！
不客气，希望我的回答令你满意，希望你早日康复
长期手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退的情况发生的这种情况需要进行系统的进行检查，需要按疗程进行用药才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
谢谢医生，但我的注意力不集中怎么办啊？?
需要积极的进行详细的进行检查。
指导意见：
您好，建议戒除手淫，比如避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，不要观看含有性暗示的视频、图片、文字等，睡眠时被褥不要过暖过重，晚餐避免刺激性饮食。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。
谢谢医生，但我的注意力不集中怎么办啊？?
如果是手淫导致的神经衰弱、注意力不集中，一般戒除后可逐渐好转
好的谢谢医生叔叔，我再打扰您一下，就是这恢复需要多长时间啊？
病情分析：
你是，建议你下决心戒掉手淫，通过多锻炼身体恢复健康的体格，多参加文体活动，缓解心理压力。
指导意见：
可以去医院心理科就诊看看，有医师给你做做心理辅导，缓解下情绪抑郁，必要时在医师指导下用药调理。
谢谢医生，但我的注意力不集中怎么办啊？?
戒掉手淫口服汇仁肾宝观察看看，一般能恢复
好的，谢谢医生
不客气，祝你早日康复。
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