有问必答网 → 心理健康科 → 经常做噩梦，陷在梦境里醒不过来，一睡就昏昏沉沉

经常做噩梦，陷在梦境里醒不过来，一睡就昏昏沉沉

女 | 22岁 2019-09-03 16:29:56 1人回复来自南昌市

健康咨询描述：经常做噩梦，陷在梦境里醒不过来，一睡就昏昏沉沉想醒过来却没答应，各种奇怪的梦境里，一般都是让自己害怕，会受到伤害的那种。我想咨询一下，这是由于什么原因造成的呢，我应该怎么缓解这种症状。不是一次两次了。是长时间这个样子。

投诉

其他类似问题

医生回复区

王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

微信扫一扫，随时问医生

2022-08-20 12:25:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的情况，叫梦魇、也叫睡眠瘫痪证。科学解释是一种神经作用、是说睡眠过程中，大脑会有某些神经系统还在工作，而控制意志的神经还没有入睡、控制活动的神经还没有醒来。
      指导意见：
      建议梦魇主要是睡意过浅导致的，心里压力不要大，睡眠时保持室内不要太燥热或者太亮，反正排除一切影响深度睡眠的因素就行了，也没有太复杂，就是肌肉被大脑麻痹但是大脑半清醒，不会有事的。

经常做噩梦，陷在梦境里醒不过来，一睡就昏昏沉沉

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科