头一动脖子后就痛，2天了

      你好，根据你的描述，这种情况的脖子疼痛，不知道有没有外伤，有没有受凉的情况？建议你先用热水袋热敷一下，看疼痛的情况是否能够缓解一些，也可以做做理疗缓解症状，促进恢复
      

      病情分析：
      你好，你是转动头时脖子疼痛，一般考虑应该是受凉或者睡眠姿势不当导致的落枕。
      指导意见：
      建议你可以去当地正规医院针灸科进行针灸康复理疗，效果很好，最近注意休息避免劳累和颈部受凉，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      您好，考虑是体位不正及颈部肌肉劳损引起的，导致颈部疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要长期伏案，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以到正规骨科检查一下，明确诊断。
      
      以上是对“头一动脖子后就痛，2天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！