健康咨询描述: 经常失眠,有几天嗜睡就又开始失眠,越睡不着越烦躁,有什么非处方药的安眠药物吗
病情分析:
您好,根据你的描述分析,请问现在有什么不适症状,吃过什么药吗?效果如何?
指导意见:
你这种情况可以吃朱砂安神丸服用,它是中成药,效果是不错的,保持心态乐观,不要有过度的紧张和心理上的负担,希望我的回答能给你带来帮助,最后祝你早日康复,身体健康
没有吃过什么药,抵抗力好像不如以前了,请问这个药是非处方药吗
这个药你可以到药店里购买就行
经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的,他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。因此大家在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生,要放松心情,不要让自己过度的紧张。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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