有问必答网心理健康科 → 迷芒,完全没有前进的目标

迷芒,完全没有前进的目标

女 | 12岁 2019-09-08 23:45:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 我,上初一,前阵子大概是小学的时候,抑郁过一段时间,后来请了一个星期的假,去了湖南一段时间,也就好多了。初中,其实特别好,我每一天都过的非常充实,直到有一天,校长发言说初中是梦开始的地方。我当时就拼命的想,我的梦想到底是什么?他们一直都告诉我,我跳舞跳的好,应该当一个舞蹈家,我写作写得好,应该当一个作家,可这些都是他们的想法,我都不知道我天天到底在干什么。起床,上学,写作业,睡觉,一天总是那么格式化的过了。当然一天也会有一个特殊的时候,就是下课休息那几段时间,每逢下课只要没有作业,很多人都会围在我身边,因为,我在他们眼中非常有趣,我都这样有趣的十几年了,突然有一天我就觉得,都是假的,我根本就不是那么有趣的人,每逢自己坐车回家的时候,我会看着窗边,不会去笑,就这样静静的到站。每逢与他们讲笑话的时候,看到他们笑,我心里总会舒一口气。有一天我和爸妈吵架了,我说出了很多,自己都没有想到的事,这时候我才发现我的压力这么大,周围全部都是父母的期望,我自己的期望,我对同学逆来顺受,我的朋友欺骗我,我却还天真的一开始就告诉他,当然了,我是不会怀疑你的,因为你是我最好的朋友。所有人,他们的笑脸都背负在我身上,我不知道我该从哪里得到乐趣,真的觉得生活一点意义也没有,人无非就是生老病死,没有梦想,何必远方。

医生回复区

韩国星
韩国星 陕西省荣复军人第一医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍、心境障碍、神经症性障碍、焦虑、抑郁症、小 帮助网友:41
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2019-09-08 23:51:55 我要投诉

      病情分析:根据你的描述,你存在自卑敏感多疑,情绪低落等症状。这是抑郁症的表现。指导意见:建议你多和家人沟通,把这个情况尽早告诉家人,然后和家人一起去当地的三甲医院的精神心理科,去接受一个检查,尽快明确诊断,尽早接受治疗。

2019-09-09 00:06 ask921753602z 追问

抱歉,我不想让任何人知道,我不想回到小学抑郁时期所有人对我的质疑,不信任,那种眼神是我永远的恶梦,我曾经自残过,很疼,但能让我控制情绪,我想知道我可以自愈吗,或者长期自残控制,刀很顿,不会有生命危险,学校也发了外套,不会有人看见

2019-09-09 00:25医生回答:

就像我说的,平时多倾诉,倾诉不一定是人可以是一个物体,多运动,多做自己开心的事儿

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2019-09-08 23:58:51 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
      指导意见:
      首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。其次,不要去讨好任何人,做你自己该做的事情。最后,学会宣泄不良情绪,多做有氧运动。

2019-09-09 00:12 ask921753602z 追问

可是,我一个知心朋友也没有啊,我抑郁的时候,她们却当成流行,说自己做了套题也是抑郁,我真的无法从那里找到平衡。不讨好,我就一个朋友都不会有了

2019-09-09 07:43医生回答:

人是群居的,要找到与自己兴趣相投的朋友。

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