健康咨询描述: 我从初三就开始手淫,到现在三年多了还是没戒掉,怎么办啊,还有这对身体伤害有多大?会不会对我的身体造成不可逆的伤害?
长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精嚢、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退,从而诱发泌尿生殖系疾病,如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等,这方面主要表现为性功能障碍(射精快、早泄、阳痿、勃起问题等)和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状,还会导致神经衰弱,如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等;使阴茎发育短小,建议你戒除这个习惯为好,首先要坚信自己能克服这个困难。如果你下定决心,你也能作到。下决心是第一步,下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。在你做出这个决定之后,遵循以下自控方法:除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位,要足够妥当地穿好夜间衣服;尽量避免独处,找几个好的伙伴,或者和父母一起;不要与任何有同样毛病的人来往。必须放在别的或更健康的事情上去;要远离色情读物、视频;平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷;制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧。
病情分析:
您好!手淫本身是不会带来任何损害和不良后果的,但过度手淫就会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系统疾病,性神经衰弱等.手淫超过一周一次就属于频繁.
指导意见:
过于频繁的手淫使人精神、精力下降,过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄.甚至有可能影响到生育。频繁手淫使人经常处于兴奋之中,得不到充分休息,容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等,所以戒掉手淫的时间越早越好,可以通过适当的进行健康锻炼,转移注意力等来逐渐戒掉手淫习惯。
那如果现在戒掉了,能不能来得及恢复?
病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你从初三开始有手淫的习惯,现在没有戒掉。有些担心会对身体造成伤害。
指导意见:
随着你的性成熟,通过手淫的方式来发泄自己的性需求。如果不是过于频繁,没什么伤害。如果过于频繁,就有可能造成前列腺炎,精索经脉曲张,结婚后性生活不和谐。需要尽早戒掉。
以上是对“我手淫总是戒不掉对身体伤害大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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