睡眠不好，记忆差，梦多

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于气血不足，可以试试口服复方活脑舒胶囊和归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是有点白天用脑过度，或者神经衰弱，或者神经紧张，血热，血虚，或者气血亏引起的健忘失眠，多梦，头疼现象。
      指导意见：
      建议你可以用中成药治疗安神补脑液或者健脑补肾丸头疼的可以用天麻头风灵胶囊，在可以多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，你睡眠不好，记忆力差，梦多，有可能就是神经衰弱引起来的。
      指导意见：
      你可以吃点儿营养神经的药物治疗，比如腺苷钴胺片片儿维生素b一，维生素b12。也可以吃点儿营养神经的中草药调理。
      
      以上是对“睡眠不好，记忆差，梦多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！