学生党，感觉压力太大，失眠好长时间了

      长期失眠，建议改变生活起居习惯，早睡早起，多运动，锻炼不困不要上床，不要在床上玩手机，电脑！白天不要入睡，夜间如不能入睡，下床散步，有困意时再上床，睡前不要看兴奋大脑的小说，电影电视等
      

      病情分析：
      根据你的情况，你应该到正规医院的精神卫生科看一下，可以用点儿助眠的药，休息好才能学习好，你的压力有点儿大了，你应该放松心态，保持心态平和
      指导意见：
      根据你的情况，你应该到正规医院的精神卫生科看一下，可以用点儿助眠的药，休息好才能学习好，你的压力有点儿大了，你应该放松心态，保持心态平和
      

      病情分析：
      出现困的症状，说明身体是比较疲惫的，但是还是睡不着，说明头部里面神经处于紧绷状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致，身体和头部协调性比较差，所以就出现了这样的情形。
      指导意见：
      要注意休息，劳逸结合才行，可以找一个安静的地方睡一觉，睡前洗个热水澡，这样就比较容易入睡了，症状还是有点重，要及时调理一下，不要太劳累了。不建议服用安眠类药物，
      
      以上是对“学生党，感觉压力太大，失眠好长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这种情况是神经衰弱引起，多是长期不规律睡眠习惯，熬夜，精神压力大的原因引起。
      指导意见：
      建议：平时注意规律的生活作息习惯，避免熬夜劳累，保持好的心态，积极锻炼身体，药物可以服用安神补脑液，谷维素等调理，无缓解医院就诊。
      

      病情分析：
      您这种情况考虑和压力过大刺激导致的脑功能紊乱有关，主要症状除了会有失眠外，还会有注意力不集中、记忆力减退等情况存在的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外注意不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒
      

      主要还是说你最近的压力太大，对于你这一方面是有一定的影响的，你还是要注意下尽快的给他做一下这方面的调整和治疗的适当的休息一下，可以再给他用一些补充大脑的这个食物。