一般与思想压力太大或受刺激有关。建议注意不要紧张,放松心情,与好朋友多交流,多参加集体活动及自己喜欢的娱乐活动如唱歌跳舞等,可以口服谷维素,养血安神片,也可以去看一下心理医生。
怎么感觉啥都记不进去,呢,
一定要放松,
有啥方法让我能集中注意力,记住东西
没有办法,只能靠自己努力。
你感觉自己无法集中注意力,这种现象有多长时间了,是不是近期如此,你18岁了,正好处于高三的紧张复习阶段,是不是还在上学呀?注意休息,保证良好的精神状态。
没有上学了,
如果时间长的话,建议医院检查。
病情分析:你好,根据你叙述的这种情况,你注意力不集中的问题,首先从自己的精神调节。指导意见:对于这种情况,你注意力不集中的情况,首先自己要掌握,不要走私,不要有其他的分散情况,要注意注意力集中,必要时到医院就诊诊。
以上是对“为什么我感觉自己无论怎样都无法集中注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
感觉永远无法集中注意力,脑袋里总是想别的东西。像集中注意力就集中不了
可以用了其他的调节神经的药物。
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