失眠导致不困不累，喝酒也不晕

男 | 42岁 2019-09-19 14:47:35 2人回复来自

健康咨询描述：失眠导致不困不累，喝酒也不晕，焦虑，记忆力减低，工作能力降低。

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2019-09-19 14:54:25 我要投诉

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2019-09-19 14:52:23 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您可能是工作压力过大或受到某种打击引起的临床症候群。
      指导意见：
      建议通过自我调节，自我放松，多出去走走，多和朋友聊聊，说出心中的不快，达到自我减压的目的，必要时到医院看心理医生，感谢您的咨询！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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