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身高167,体重115到120斤,请问胖不胖?身材

女 | 24岁 2019-09-21 14:11:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 身高167,体重115到120斤,请问胖不胖?身材是不是很差?


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陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2019-09-21 15:11:59 我要投诉

      还行。要注意少吃高热量的食物,少吃米饭面条,馒头,水饺,包子,馄饨。而且要注意按摩穴位,比如说按摩中脘穴,天枢穴,足三里等穴位,能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏,少吃加工的甜点喝肉制品,少喝含糖饮料。定期检查血糖血脂。黄芪10克,天花粉10克,生地10克,生石膏6克,知母15克,山芋肉15克,山药20克,泽泻10克,茯苓15克,牡丹皮10克,绞股蓝20克,生山楂6克,决明子20克。加水煎至400毫升,早晚两次服用。

2019-09-21 19:22 匿名追问

今晚为自己做了凉拌素牛排和紫菜汤吃了,吃了一碗米饭,不知道会不会影响减肥

2019-09-21 21:21医生回答:

米饭吃多了,影响结果

2019-09-21 21:55 匿名追问

现在晚上吃了一袋这个,麦烧,会不会长胖?

2019-09-22 08:01医生回答:

这个肯定是长肉的呀。

2019-09-22 12:23 匿名追问

那有没有办法吃不胖,

2019-09-22 17:07医生回答:

吃菜,吃青菜

2019-09-22 17:35 匿名追问

对了,乡巴佬鸡肝和鸡爪减肥的时候能吃吗?

2019-09-23 01:14医生回答:

可以吃点,节制

2019-09-30 21:14 匿名追问

蒙古族歌手乌兰图雅身高168,体重44公斤,我和她一样高,我也想和她一样瘦,因为我羡慕她的体重,你有办法吗?

2019-09-30 22:32医生回答:

太瘦了也不好看,健康最重要。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-09-21 14:13:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的身高和体重判断是符合要求的,你可以适当增加一些体育锻炼使体重再减少一些
      指导意见:
      建议您最好是平时注意监测体重变化情况,注意多增加一些体育锻炼,少吃高热量高油脂类食物,平时注意多吃水果蔬菜等粗纤维食物

2019-09-21 14:13 匿名追问

我想瘦到96斤,

2019-09-21 14:22医生回答:

你好,这个可以根据科学的减肥方法进行减肥的,注意多增加体育锻炼,像游泳或者健身操等

2019-09-21 14:24 匿名追问

烦死了,我老姨天天夸人家蒙古族小姑娘骨架大身材好,说我腿粗胖,

2019-09-21 14:24医生回答:

你好,正确对待这件事情就可以的,注意监测体重变化情况即可的

2019-09-21 14:27 匿名追问

你说我真的没有身材吗?

2019-09-21 14:27医生回答:

这个不是的

2019-09-21 14:29 匿名追问

那个姑娘腿瘦的像麻杆一样,老姨夸她身材好,我因为脚脖子粗,腿怎么也瘦不下来呀

2019-09-21 14:30医生回答:

您好,这种情况都是因人而异的,正确对待就可以的,不需要过度担心和紧张的

2019-09-21 19:23 匿名追问

今晚为自己做了凉拌素牛排和紫菜汤吃了,吃了一碗米饭,不知道会不会影响减肥

2019-09-21 19:37医生回答:

您好,这个热量比较低,不会影响你的减肥的,你饭后半个小时可以适当的进行走路来消耗

刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2019-09-21 14:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你现在的身高这样的体重是很正常的,并没有你说的很胖,不用减肥的。
      指导意见:
      平时注意营养均衡,控制体重可以少吃油腻性食物,多吃蔬菜水果,主食少吃一些,也要多做有氧运动。
      以上是对“身高167,体重115到120斤,请问胖不胖?身材”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-21 14:24 匿名追问

烦死了,我老姨天天夸人家蒙古族小姑娘骨架大身材好,说我腿粗胖,

2019-09-21 14:25医生回答:

每个人的身材或者各个民族的身材都是有所不同的,平时多锻炼能够改善的。

2019-09-21 14:27 匿名追问

你说我真的没有身材吗?

2019-09-21 14:28医生回答:

你现在的身高体重是很正常的。

2019-09-21 14:35 匿名追问

那个姑娘的腿瘦的像麻杆一样,老姨夸她骨架大身材好,我因为脚脖子粗,瘦不成她那样,你有没有办法?

2019-09-21 14:36医生回答:

太瘦也是不好看的,每个人的审美观点也是不同的。

2019-09-21 14:39 匿名追问

那脚脖子有没有办法变细呢,我好像是脚脖子骨头粗,有没有办法变细?

2019-09-21 14:39医生回答:

这主要是天生的,没有什么办法改变的。

2019-09-21 14:43 匿名追问

你看这些东西吃了会不会肥胖?

2019-09-21 14:52医生回答:

经常吃油炸食物,零食就容易发胖的。

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