备孕的时候男性吃什么可以提升精子数量？

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，在备孕期间，如果男性的精子数量减少的话，会影响怀孕的，建议你还是到医院去做检查，然后针对性的治疗，平时可以服用点儿生精片，或者是通过食疗补充，可以吃鸡肝儿养肾，海产品，维生素硒都会提高精源细胞的。
      

      病情分析：
      加强体育锻炼，饮食上吃清淡有营养的食物。戒烟戒酒休息好。
      指导意见：
      加强体育锻炼，饮食上吃清淡有营养的食物。戒烟戒酒休息好。如果有不清楚的地方可以留言
      

      "病情分析：
      夫妻备孕可以共同吃叶酸，可以防止新生儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。
      指导意见：
      建议男性平时可以多补充一些优质蛋白质与精氨酸食品，适当运动。加强体育锻炼，还可以通过食补来调理如可以吃牡蛎、牛肉、鸡蛋、猪肉、康爸爸等食物有利于精子数量的增加，尽量保持身心健康，"
      
      以上是对“备孕的时候男性吃什么可以提升精子数量？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！