会突然有个很可怕心理情绪

      病情分析：
      根据你的描述会有突然有个很可怕心里情绪。比如自己在打字，然后打了几次一直打错字，你心里就会瞬间来一种很可怕的心里情绪。但是心里很想爆发很恶心想做出很可怕的事情爆炸出来。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

      病情分析：
      你的症状表现考虑可能是出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，同时也不排除你有抑郁症的可能，这可能是由于你长时间存在巨大现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。
      指导意见：
      建议你最好抽时间去当地正规医院心理科看一下，医生做一下心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外希望你平时一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，尽量让自己放松身心，做好自我心理调节，争取尽快走出目前的困境，并开始新的生活。