有问必答网心理健康科 → 得了抑郁症,老是睡不好觉

得了抑郁症,老是睡不好觉

男 | 16岁 悬赏2个健康币 2019-09-24 10:48:13 5人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 原来跟爸妈在外地上学.最开始我12岁下学那时候社交能力还不错认识很多社会上混混就是性格比较拗.那时候谈了一次恋爱,分手后就变得心情特别不好,那时候也有手淫的习惯了,然后回老家去读技校天天在学校喝酒,也有有两个朋友但是感觉融入的不是特别好,后来读了一个月就下学工作了,工作大概两年多做美发行业,当时就感觉跟别人讲话都很没自信,当时也没察觉到感觉自己也没什么事,后面就去了外地工作大概5个月感觉跟别人沟通都好费劲,慢慢的变得特别敏感别人一个眼神我都能感觉到他讨厌我,后来上班的时候就特别紧张,直到有一个女生叫我出去玩,感觉沟通有隔阂,感觉很不自然,之后没和她联系,后来就自我怀疑是不是因为我长得丑感觉自己特别差劲,慢慢的开始睡不着觉,感觉睡觉有总感觉自己要死了的感觉,后来觉得不对劲去医院拿了些抗抑郁的药,当时我也没想过我得了抑郁,吃了就两天我就扔了,后来又睡不着觉了,我就特别担心之后我就回老家了,在家10天能睡着了,又出去工作了,到了工作的地方莫名感觉很孤独,晚上又开始睡不着了,然后我感觉是不是自己得了什么病,我就辞职回老家了跟我爸妈说我是不是得了抑郁症,他们特别的排斥这个病,一直说不会的.后来这检查那检查也没什么病,后来我爸看我精神状况不对劲就带我去精神病医院检查,做了心里测试说我有中度抑郁焦虑拿了点药吃,感觉能睡着了一段时间,慢慢的感觉吃药都睡不着了又去医院检查说我中度抑郁重度焦虑,又给我加了点药,过了几天我感觉差不多好了睡眠什么的都好的差不多了.我就开始玩游戏整天,玩了大概三四天又变得焦虑起来,又睡不着了,不知道怎么办.我开始怀疑自己是不是不能够好起来了,感觉真的不好受,有时候就恨不得死了,但是想想太可怕了我还有父母需要我,请问各位医生我的这种情况需不需要住院治疗啊,

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-09-24 10:52:09 我要投诉

      病情分析:
      针对重度焦虑症、抑郁症,建议要在医生的指导下合理的服用药物治疗,并同时定期接受系统的心理辅导,这会有助于症状的缓解。
      指导意见:
      另外,平时要注意进行积极的自我调节,可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,养成良好的生活习惯,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。

2019-09-24 10:53 ask9133792009 追问

医生我的这种情况需要住院吗?

2019-09-24 10:57医生回答:

单纯根据你的这一描述无法确定治疗方案,建议你尽早去医院就诊。

2019-09-24 11:02 ask9133792009 追问

到门诊的时候感觉不好意思讲,那么详细

2019-09-24 11:08医生回答:

建议你不要有太大的精神压力,如果不表述清楚,医生无法对症治疗。

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-09-24 10:53:08 我要投诉

      病情分析:
      在你的描述和陈述的过程中,我能够明显的感觉到你内心的无助焦虑和不安,以及极其烦躁的情绪状态,那么这些通通的不良心境主要是来自于你在青春期精神情绪被诊断为抑郁症的患病阶段。
      指导意见:
      面对当下的这种生理和心理状况,我可以理解你有如此烦躁不安的一些情绪状态,通过你一个人或者是一些不良的方法是很难矫正当下的这些不良情况,因此在当下,你可以选择在网络上尝试系统的心理治疗,让自己学会调整情绪,把握心情。这样或许可以帮助你去一更好的应对现实中所突发的一些情况。

2019-09-24 10:57 ask9133792009 追问

我好怕.感觉跟父母在一起也没有安全感,我需不需要住院啊

2019-09-24 10:59医生回答:

你可以不用住院的,在感受你描述的整个过程中,你的意识是很清晰的,只是说你无法去面对现实生活中的一些情况,所以会导致你心里出现一些不安全感或者是恐惧感,焦虑感。我建议你可以通过在网络上进行一个系统的咨询,调整好自己的内心状态,把握好自己的情绪,对于父母方面你也可以旁敲侧击的和他们进行沟通,让他们了解你在网络上做心理治疗所获得的改变。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-09-24 10:57:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,对于你的这种情况主要考虑应该是抑郁症的可能性比较大,应该积极的配合正规医院医生的治疗
      指导意见:
      介于你目前的症状,应该考虑,不需要住院治疗,需要门诊治疗就可以,但是,每次的治疗你都应该按照医生给出的指导规律的服用药物,而且每次有效果之后,你就一下子停了,这样是不对的,如果病情得到好转,而且稳定,以后需要稳定一段时间以后,然后逐渐地停药不可以一下子停药,这样疾病就会反反复复,难以治愈
      以上是对“得了抑郁症,老是睡不好觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2019-09-24 11:02:48

      病情分析:
      你这种情况最好去医院住院三个月,稳定以后回家吃药维持。另外你自己生活不规律不自信,也是造成这个疾病的原因,要多与人交流沟通,保持心情愉快。
      指导意见:
      你这种情况最好去医院住院三个月,稳定以后回家吃药维持。另外你自己生活不规律不自信,也是造成这个疾病的原因,要多与人交流沟通,保持心情愉快。

2019-09-24 11:06 ask9133792009 追问

医生我还能好起来吗?

2019-09-24 11:08医生回答:

你不要考虑这个问题,你如果能够积极的改变现状,锻炼身体,保持心情愉快,是能够好的。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-09-24 11:02:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于精神因素,是抑郁、焦虑症患者,在接受系统的药物治疗,好转后由于游戏复发,比起以前还严重了。
      指导意见:
      放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,保持平和的心态。服药期间定期复诊,增减药量,换药或停药都必须在复诊后根据复诊结果在医生指导下进行。目前这类疾病一般都是药物辅助心理治疗效果较好。

疾病百科| 抑郁症

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