健康咨询描述: 老想有过矛盾的对门,出门或回家总是打对的不想见到她,心里老有一股说不出的的不好活来,这是怎么了?
病情分析:
这种情况多由心理冲突或焦虑产生
所谓相由心生的道理
消化不了内心冲突的原因
指导意见:
1补充资料进一步精神心理科咨询
2.心理疏导
3.根据医生指导日常注意个人调节
这种情况能治好,消除吗?总感觉跟她不在一起住就好了
能,不过需进行心理辅导
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己心里总是高兴不起来有股难出气的感觉,可能是自己心理或精神压力太大导致心理问题,
指导意见:
首先应该学会自我调节自己心态放松自己,自我进行减压,多户外参加有意义的活动,多和家人朋友进行沟通交流每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足睡眠时间,确诊后在医生指导下进行治疗,
病情分析:
根据您的描述,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。身心放松,控制好自己的情绪和行为,多做和户外运动,作息时间规律。学会自我调节自我减压。
以上是对“心里总是高兴不起来,有股难出气的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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