这张表看一下是不是抑郁症？

      病情分析：
      您好，单纯从这种情况并不能判断您存在抑郁症的倾向，考虑您存在一定的焦虑，抑郁的情绪问题，这与您最近受到的事物刺激，心理阴影有关，另外也考虑您是由于精神压力过大，过于紧张焦虑，休息不好所造成的！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，另外，注意调整情绪状况，避免受到外界环境的刺激，更不要受到负面情绪的困扰，尽量在一个宽松和谐的环境下生活，试着调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，都有助于状态的好转！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，心情不好，睡眠也不好，如果没有其它的症状和体征，那应该考虑是因为睡眠不好而导致的心情不好
      指导意见：
      应该考虑是有焦虑而影响到睡眠障碍问题，建议放松心情，不要紧张，努力克制自己，不要焦虑，多参加户外的运动，如果调适一段时间仍然得不到睡眠的改善，就需要用辅助药物来治疗，可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B6必要的时候服用右左匹克隆
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，自己心情不好，睡眠不好，应该属于抑郁症的表现，应该到最近医院心理科进行检查确诊，
      指导意见：
      首先应该把心里压力倾诉出来，多和家人进行沟通交流，多户外参加集体活动，学会自己调节自己心态放松自己，有自信心和勇气，确诊后在医生指导下吃药治疗和心理治疗，
      
      以上是对“这张表看一下是不是抑郁症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！