健康咨询描述: 以前有几次睡不着觉时间比较长!前几天生气后心里面就睡不踏实了,就是无心睡眠,不知道怎么办才好?
病情分析:
最近这两天睡不着,前几天有过情绪波动,这种情况还是考虑植物神经功能紊乱,神经衰弱的表现。
指导意见:
最近这两天睡不着,前几天有过情绪波动,这种情况还是考虑植物神经功能紊乱,神经衰弱的表现。可以口服谷维素维生素b一,健脑补肾丸等调节植物神经功能紊乱,平时要多想一些有意义的事情。
像你这种情况的失眠又明确的原因,主要就是生气以后,心里有了不愉快的事情造成的,建议你将这种事情看透,不要纠结于。假如这好了,以后可能睡眠也就好了,另外还可以用一些镇静的药物,比如艾司唑仑
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