健康咨询描述: 我是田径生每次快冬天天气冷了入秋训练脚踝上面那个位置就会很疼一跑就痛然后蹲久了也会痛
田径运动包括经常跑步等剧烈运动,很容易引起踝关节超负荷活动,踝关节积液和滑膜炎。再加上冷环境,冷空气刺激会加重花滑膜炎和疼痛。所以需要充分的休息,停止体育锻炼,两个月。每天进行热敷,局部涂抹复杂的软膏,配合贴膏药充分恢复。
病情分析:
你好,根据你描述的症状,你的情况属于关节炎引起的可能性大,和田径运动员每天需要进行锻炼有很大关系,大多数是由于无菌性劳损,需要积极药物对症处理。
指导意见:
您的情况我建议注意休息,加强营养,近期尽量不要做剧烈运动,有条件可以做一个关节的核磁共振检查,可以排除肌腱的损伤,如果没有的话,多考虑是无菌性炎症,可以服用一些活血化瘀止痛的药物,祝你早日康复。
服用哪种药物
你好,如果要服药的话,可以服用艾瑞西布片和长春红药胶囊等对症处理,属于止痛和活血化瘀的药物,近期尽量多抬高患肢,不要做剧烈运动,祝您早日康复。
哪里有的买
你好,这些药物的话一般在药店可以购买,如果当地药店没有,最好到医院进行购买,一般都会有的,祝你早日康复。
夏天训练不会痛天气变冷冬天就会疼
你好,天气变冷的话会引起局部血管痉挛,引起局部疼痛,建议您先按照上述的药物对症治疗,祝您早日康复。
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