长时间弯腰工作。现在一弯腰腰就疼。
男 | 23岁 2019-09-28 15:01:54
3人回复
来自南京市
健康咨询描述： 做的工作嘛，经常要弯腰或者蹲在那边嘛，深蹲抬腰就很麻木疼痛。前几天闪了腰现在腰你蹲下来就疼。像这种情况严重会怎样，怎么治疗运动会好点！本人偏瘦。
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医生回复区
2020-08-26 13:28:13 我要投诉
如果经常弯腰，就有可能导致局部腰肌疲劳过度出现腰肌劳损，或者是患有腰椎间盘突出症，因此患者应该避免弯腰动作，可以对腰部疼痛部位进行热敷理疗等方法来缓解疼痛。
2019-09-28 15:19:38 我要投诉
需要进一步完善腰椎CT检查明确诊断，根据病情的情况考虑是否需要针灸推拿按摩热敷等物理治疗缓解症状，暂时避免剧烈活动，避免运动，需要卧床休息，防止出现进一步损伤的可能性。
2019-09-28 15:24
ask89459114qh
追问
只要不深蹲就没事，蹲个几分钟抬腰就难受
2019-09-28 15:25医生回答：
这个动作对腰损害很大。
孟健荣 泊头市中医医院 主治医师
擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,冠心病,糖尿病,脑出血
帮助网友：3485
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2019-09-28 15:11:30
病情分析：
您好，请问您的这种症状有多久了？平时吸烟饮酒吗？喜欢吃辛辣油腻刺激性食物吗？
指导意见：
您好，你目前的这种症状需要注意休息，饮食清淡易消化，多食果蔬，多饮温热水促进代谢禁忌禁忌烟酒及辛辣油腻刺激食物，建议去医院查腰椎CT看看有没有问题。
以上是对“长时间弯腰工作。现在一弯腰腰就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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