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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 二十年腰肌劳损怎么办？

二十年腰肌劳损怎么办？

女 | 59岁悬赏3个健康币 2019-10-01 20:57:43 3人回复来自上海市

健康咨询描述：本人腰部不舒服二十年了，X光说是骨刺增生也有医生说是腰肌劳损，断断续续时好时坏二十年了，今年开始感觉早上起床腰直不起来说疼也不是很疼，用手敲打敲打做做后仰的动作有好转，下午晚上症状好多了能活动自如。这到底什么原因呢？请教网上好医生指导下该怎么治疗？吃点啥药？谢谢啦！

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2019-10-01 21:01:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查吗
      指导意见：
      建议别受凉，别劳累，别用里弯腰别搬重物，可以搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶。在床上练习5点支撑法或小燕飞，从网上搜搜动作要领，对恢复有帮助的。

2019-10-01 21:24 ask888209011y 追问

你提问的我都没有，就是腰部下面最后部位靠近尾骨周围神经痛。

2019-10-01 21:25医生回答：

别用力弯腰，别搬重物，搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶。

刘焕亮淄博万杰肿瘤医院主治医师擅长: 子宫输卵管造影(HSG)的诊断；选择性输卵管造影（帮助网友：6334

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2019-10-01 21:12:22 我要投诉

由于没有看到具体情况，无法给出明确的判断，腰部的ct或者核磁有没有做过，你也不能排除有腰椎间盘突出或者椎间孔狭窄以及骨质增生占位性病变的问题。你最好做个ct或者核磁看一下。

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2019-10-01 21:14:44 我要投诉

指导意见：
X光说是骨刺增生，疼痛的实质就是腰肌劳损，建议选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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