我感觉自己有点强迫症，这算吗
健康咨询描述： 今天我买了3杯冷饮到家和家人一起喝，其中一杯是我专门买给自己的，准备晚上洗完澡自己回房间喝，但是我出来发现我的专属那杯被其他人喝了（有两杯一样的），发现的时候我当时整个人都不好了！我从早上买了就计划晚上洗完澡喝。这一切我都计划好了，但是我当时感觉我的计划被打乱了，我当时非常愤怒。尤其是我问喝了的人的时候，他说有两杯一样的，他就随便拿了一杯，我跟他说那是我的，不是专门请他们喝的另一杯而是我自己的，他说可以明天再买给我一杯，但是我还是很愤怒，因为他根本不懂我的心情。这对他来说或许只是一杯饮料，但对我来说不一样，吗的，我明明都计划好了，他打乱了我！就算明天他赔给我，在我心里这都不一样了。
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病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，发生了这样的事情，你感觉到心情是有问题的。你可以反过来想一下，假如你动了别人的东西，别人会怎么样呢？会这么计较吗？
指导意见：
这些表现的背后一定是有原因的，而这种原因深藏在你的潜意识里，那你自己也说不清楚的，这种情况下最后的办法是要找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会有专业的心理学理论和技能，给到你很好的帮助。
不不不，我一般做事平成都喜欢搞个计划，先搞什么到最后在搞什么，我从早开始买来就计划好了！但是最后一步的时候计划被打乱让我整个人情绪都不好了！说实话我自己都感觉自己小题大做，小肚鸡肠等。但是就像是理解不代表就不会愤怒。我也知道这些是不怎么好的习性，但是我没法就这么简单的改了。至于别人的东西，我是看别人对他东西的看法，动了会导致他不舒服，那我基本不会去碰。
这是有一定的强迫的表现的，所以建议你还是找心理咨询师进行面对面的1对1的心理咨询，相信老师们会给到你很好的帮助的
病情分析：
强迫症最常见的表现包括：
第一是强迫观念，又称为强迫思维。是指患者反复思考一些想法、问题。
第二是强迫行为。是指患者反复做一些没有必要的动作和行为。除此以外，强迫症患者比较常见的症状是焦虑、紧张、恐慌和担心。强迫症的症状有以下特征：
第一，患者知道强迫症状不对、没有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就会出现紧张、心慌等焦虑表现。
第二，患者能够意识到强迫的症状来自于自身，而不是来自于外界，是自己的一些想法、动作和行为，这是强迫症表现的特点。
指导意见：
强迫症的治疗，一是药物治疗，主要是抗抑郁药的应用，二是心理治疗，比较有效的方法是行为治疗，包括暴露与反应阻止，从而解除患者痛苦，消除症状。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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