病情分析:
你好,根据你的描述,心情压抑,喘不过气来,手已发抖,已经一个月,而且老想哭,考虑应该是抑郁症的可能性比较大
指导意见:
建议你最好是要引起足够的重视,把你的情况详细的告知你的爸爸妈妈,让你的爸爸妈妈带你到正规的精神专科医院或者综合医院的精神心理科去诊治,配合医生规律的服用药物来治疗,争取早诊断,早治疗,早治愈
病情分析:
你好,你说你的不开心的心情是从开学以后出现的,你说的压抑手抖想哭,看的出你在学校有很多委屈和难过,在学校你的很多愿望和期待没有实现。
指导意见:
可以找家长、学校的心理辅导老师或者是要好的朋友聊一聊,在一个月之前发生的事情,把那个时候受的委屈释放出来,请他们来说说对这些事情的看法,只要你愿意伸出求助的手,你的周围会有人提供帮助的
病情分析:
您好,看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种压抑情绪,可能是一开学有些不适应,如果对学校的环境和同学都比较陌生,更得需要一个适应的过程,由于这种心态存在,可能也缺乏安全感,所以才有这些表现。
指导意见:
建议要尽快适应学校的生活,尽量减少独处,要与同学接触沟通,熟悉学校的环境。心情紧张时,要学会放松身心,尝试着做深呼吸,并转移注意力,想一些开心的事情。如果症状没有改善,最好到医院去看看,关键是手发抖症状,首先要排除甲亢,以便放心。
以上是对“一开学就会压抑心情也不是很好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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