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孕29周半夜腿抽筋是不是缺钙

女 | 26岁 2019-10-10 12:18:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 孕29w4半夜腿抽筋,一直再吃黄金素和钙片,每天补充量加起来大概在500左右,是不是对于孕晚期来说钙量有点少,之前天天喝奶粉,现在有时候喝了肚子总是胀,偶尔喝喝,是不是需要加大补钙,之前16周的时候检查有缺钙,但是不敢补太多又怕胎盘会成熟过快,胎盘老化。

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徐学娟
徐学娟 滕州市中心人民医院   副主任医师 擅长: 生理妊娠和病理妊娠,如难产的处理,妊娠期糖尿病、妊 帮助网友:10367
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2019-10-10 12:28:45 我要投诉

      怀孕29周,每天需要补钙约1200毫克左右,最低也不能少于1000毫克,你现在补500毫克,量明显不足,建议适量的可以喝些酸奶再加上钙片,食补和药补一块,但要注意钙片和奶不要同时吃,同时适量的晒太阳、活动可以增加钙的吸收。你和宝宝每天生理需要钙量是1200毫克左右,和胎盘成熟的钙化不是一回事,你放心。
      

孙建伟
孙建伟 护师 擅长: 各类阴道炎、子宫及双侧附件疾病、月经不调等。 帮助网友:8922
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2019-10-10 12:21:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,也不能排除夜间受凉所引起抽筋等现象,还需要注意适当的选择补充就可以。
      指导意见:
      都是在日常生活中还需要注意定期做好各项产检,平时在日常生活中建议选择多吃一些含钙量较多的食物。
      

杜汝红
杜汝红 华丰镇卫生院   医师 擅长: 宫颈糜烂,稽留流产念珠菌性阴道炎,子宫外孕先兆流产 帮助网友:7427
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2019-10-10 12:27:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,我看了你的描述,现在怀孕期间,是缺钙引起的,吃虾皮及芝麻酱都是补钙效果很好的,一定适当活动,不要着凉,
      指导意见:
      我建议,一定定期产前筛查,禁辛辣生冷食物,多吃青菜水果豆制品及小米粥类食物,有利于胎儿发育及健康,保持良好心态及休息,
      
      以上是对“孕29周半夜腿抽筋是不是缺钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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