你好孩子,你的这种情况应该是睡眠没有调理好。要养成早睡早起的习惯,不要熬夜,每天保证充足的睡眠,白天应该多参加户外锻炼。放松心态,减轻压力,平时不要想些乱七八糟的事情。每天开开心心的。这样每天的生物钟就不会紊乱。
病情分析:
上述情况有可能气虚,肾虚的,引起的原因很多,有可能和劳累有关系
指导意见:
建议注意休息,避免劳累,减轻学习压力,可以去医院检查,药物方面可以给予口服六味地黄丸,玉屏风散进行治疗此种情况的
杞菊地黄丸可以吗
杞菊地黄丸有一定的明目作用,对于上述情况效果不是很好的了。
病情分析:
你好,这种症状持续多长时间?睡的较晚时症状更明显嘛??
指导意见:
建议早睡早起,改善生活作息规律,适当体育锻炼,避免亚健康状态。多食用蔬菜水果。流汗较多时应多喝水。
以上是对“白天时总是犯困,总是想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应该是初三的时候,现在高一了
可能跟学习压力过大有关,没有多余的时间参加体育锻炼。表现为亚健康状态。尽量早睡早起,改善一下生活作息。
病情分析:
目前主要是存在白天容易出现犯困和运动时容易出现流汗的情况,考虑主要是由于体质问题导致。
指导意见:
建议平时一是需要适当锻炼身体,注意饮食平衡保证身体的需要,生活规律避免熬夜。二是需要注意避免长期精神压力太大和情绪不好,保持良好的心态,三是平时要注意适当多吃益气健脾利湿的食物比如山药、莲子、薏苡仁、红豆、茯苓等
病情分析:
想睡觉、出汗多,年龄轻,需排除:甲状腺功能亢进症:常伴有心悸、手抖、体重减轻、烦躁易怒等症状。
指导意见:
1.建议医院内分泌科就诊,完善甲状腺功能,排除甲亢。
2.规律休息,多喝水。
病情分析:
你好,你这种情况不管是你睡觉早晚起了总想团,可能是睡眠时间够了但是质量不一定好,考虑神经衰弱的可能性较大,再就是缺乏运动,贫血等也可以引起。
指导意见:
建议你适当运动锻炼身体,睡前做体操适当放松,热水泡脚,喝杯热牛奶。创造良好的睡眠环境及状态,避免睡前的不良习惯。饮食均衡,避免贫血,也可以口服安神补脑液或者脑灵素。愿你健康。
鱼肝油我差不多喝完了,但好像好一点效果而已
你好,鱼肝油它主要含有的成分是,维生素A和维生素D,它是调节我们体内的钙磷代谢的。建议你作息规律,避免劳累过度,保持心情舒畅。
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