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175了,太瘦了。100都不到

男 | 17岁 2019-10-15 13:45:10 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 太瘦了,女朋友看不起,征兵也不达标。想得到治疗,理想体重130左右

医生回复区

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2019-10-15 13:55:11 我要投诉

      让身体健壮起来,唯一的办法就是加强锻炼,可以这些慢跑或者是一些种类的项目让b级和胸肌得到很好的锻炼,这样会显得魁梧,另外增加运动之后食欲也会明显增加。

杨怀云
杨怀云 主治医师 擅长: 小儿心肌炎,小儿感冒,扁桃体炎,消化不良,淋巴结炎 帮助网友:24662称赞:245
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2019-10-15 13:51:54 我要投诉

      病情分析:
      你这么高的个子不到100斤,体重确实是偏瘦了不少,这主要和你平时营养跟我上有很大关系。
      指导意见:
      首先你要保持良好的心态和睡眠,其次要多吃肉蛋奶,多吃大鱼大肉,这些有营养的食物才可以增强你的体质,增进体重。

周建花
周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿缺血缺氧性脑病,新生儿肺炎,早产 帮助网友:11811
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2019-10-15 13:54:40 我要投诉

      病情分析:
      您这种情况还是可以多吃些含脂类高的食物,这样的话能够更快的让您的体重增长上来的!
      指导意见:
      你的身高是非常好的,确实体重有些偏低,所以应该看上去特别瘦,可以适当多吃食物补充
      以上是对“175了,太瘦了。100都不到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白玉琴
白玉琴 主管护师 擅长: 小儿上呼吸道感然,计划免疫,小儿腹泻,传染病的预防 帮助网友:3748
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2019-10-15 14:59:24 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你反映的情况按身高体重算是瘦了些,只要身体健康,饮食正常就行,可以进食高热量的食物,增加睡眠时间规律休息。
      指导意见:
      建议你不要着急体重低,只要身体素质好,能吃能睡就行,等你的第二次生长期过去后就会长体重的,多进食高热量高蛋白的食物。

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