注意力不集中记不住东西

      病情分析：
      您好，看到您的描述，总是感觉内心很压抑，看不到开心快乐的事情，做任何事情都没有兴趣，没有生活的动力。
      指导意见：
      建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，有心事要压抑，要学会倾诉和释放，调整好自己的心态，平时多出去走走，多看看外面的世界，多关注一些开心快乐的事情，给自己一些积极向上的正能量，相信自己，我是最棒的。

      病情分析：
      19岁少女，感觉每天逗没有什么事情让自己开心，感觉有心事压着自己很难过，之前精神衰弱过有没有可能变成抑郁症，很容易就难过生气
      指导意见：
      仅仅从你描述的情况简单分析，可能是工作学习生活压力大，有心事重重放不下，精神衰弱不会变成抑郁症，需要调整心态，增强自信心

      病情分析：
      从你描述的情况来看，感觉每天都不开心，难过，注意力不集中，存在着一定的抑郁情绪，这可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力。即乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的压抑，以取得他们的理解和帮助。也可以多运动，运动也是排解情绪的一种方式。
      
      以上是对“注意力不集中记不住东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      感觉自我情绪低落，难过，曾经的神经衰弱是如何治愈的？现在还在吃药吗？很容易难过生气，生气的时候是不是有烦躁的情绪呢？
      指导意见：
      是否抑郁需要了解是否符合抑郁的症状，通过专业医生的诊断和面诊，以及量表测试方可以确诊，不是具有了抑郁症状就一定是抑郁症。

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑有抑郁症倾向，抑郁症的表现就是情绪低落，对任何事都没有兴趣，不愿意和人沟通交流，伴有失眠食欲不振等症状。
      指导意见：
      根据你表述的情况，你目前属于轻度抑郁症，轻度抑郁症只要自己积极调整心态多户外运动，多和朋友出去玩，做自己喜欢的事，就能缓减症状。