每晚都会做梦，午睡前看会电视

      这种情况是大脑皮层过度活动，睡眠比较浅的一种表现，建议你平时的时候可以适当的吃一点中成药来辅助一下睡眠，可以吃点百乐眠胶囊，也可以吃七叶神安片，或者吃中药方来治疗，建议平时要适当的参加活动，尽量减少情绪的刺激。

      病情分析：
      你好，做梦特别多，有可能和神经衰弱，思虑过度，喜欢胡思乱想等有关系。
      指导意见：
      要保持心情舒畅，多吃一些水果蔬菜，多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆，牛奶等有安神作用的食物，可以服用谷维素、安神补脑液等药物。

      病情分析：
      你好，这个没有什么情况。古话说的好：日有所思夜有所梦。睡前看电视大脑皮层过于兴奋就会影响睡眠质量，造成夜间做梦等情况。
      指导意见：
      睡前一小时内最好不要玩手机，看电视，看书这样容易导致大脑皮层过于兴奋而影响睡眠质量。平时适当多参加体育锻炼有助于改善睡眠。
      以上是对“每晚都会做梦，午睡前看会电视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多梦有神经衰弱的表现，多吃补脑的食物，适当晒晒太阳，坚持运动的好习惯，不要晚睡，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      平时要多出去走走运动运动，锻炼锻炼身体，这样情绪就会有出口，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心健康的恢复。