健康咨询描述: 医生我该如何调理,记忆力专注力下降,起初是焦虑症引起的这种状况,也吃过药,情绪也正常,可是这个每晚做梦,入睡困难没有得到解决!
病情分析:
焦虑症,抑郁症都会引起,都会伴有睡眠障碍,现在你的焦虑情绪看来是有所缓解,可是入睡困难,经常做梦,还没有得到很好的控制
指导意见:
需要去医院看精神科医生,再次去复查,在医生的建议下调整药物治疗,有些药物具有抗焦虑,改善睡眠的药物,也有很好的自我调整,平时多运动
您好,最近吃了坦度和谷维素还有b1,谷维素缓解了神经衰弱,脑袋清醒了很多,可是晚上多梦入睡困难没有解决
去看精神科医生,调整用药
嗯嗯嗯好的
精神科医生用药更专业
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,如果是因为焦虑症导致的入眠困难,那也说明你的问题并没有得到很好的控制。
指导意见:
每天晚上入眠困难,这也是焦虑情绪在作祟,如果你觉得目前的情况对你工作和生活影响很大,之前吃药效果很好,那最好还是再吃一段时间的抗焦虑药物治疗,其实,梦是一种正常的生理和心理现象,做梦不会妨碍人的休息,梦的内容也不是别人给你带来的某种信息,更不是吉凶祸福的预兆,不应该对梦抱有担心的心理。梦境与压力,内心矛盾,生活迷茫,人际关系,情绪波动,睡眠环境等因素有关系。平时多做做运动对你有帮助的。
额,我说过了我不存在焦虑情绪,而且我在服用药物,您这种回答太笼统了,每个有心理咨询常识的医生都懂,反正躯体有不舒服
“起初是焦虑症引起的”这也说明你的问题还是与焦虑有关系的,如果你觉得目前情绪状态很好,也不存在担心害怕,一是做到规律生活,不要熬夜,睡前不要看手机,二是,加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,提高睡眠质量,达到身心放松下来,强身健体一举几得。第三吃一点镇静催眠抗焦虑的药物治疗。
最近吃了谷维素和b1脑袋清楚了,可是晚上睡觉还是多梦入睡困难,有什么这方面的药物推荐吗,最好是药店可以买的?^_^
药店里能买到的,你可以吃一点甜梦口服液,或者百乐眠效果很好的。
躯体有不舒服会影响睡眠吗?感觉有点气短,躺在床上也这样,当然检查过没有器置问题,同时现在在服用坦度,好像并没有缓解这个,弄不懂是躯体焦虑还是植物神经紊乱
如果没有器质性病变做基础,那还是焦虑导致躯体症状障碍,这也说明你的入眠困难还是与焦虑有关系的,如果现在吃的是坦度螺酮,你也可以找医生加点其他药物,比如米氮平
病情分析:
一个人会做梦,这属于正常的一种现象,都是日有所思,夜有所梦造成的一种在白天的生活事物,在晚上的一种影射
指导意见:
看得出来,你在白天的工作事务当中有一些事情无法很好的处理,困扰着你的情绪变化就会发生这样的问题,处理好这些原发的事情,这是非常关键的
以上是对“晚上入睡困难,每晚都会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是的,连续6年每晚做梦您告诉我正常?!睡眠差,早上累,入睡困难,能告诉我这没问题?!无语!
可以考虑治疗一下了
病情分析:
你好,看了你的描述,我认为你现在出现的症状可能是神经衰弱的表现,不然这个年龄不会出现入睡困难的。
指导意见:
根据你的,睡眠不好的时候就容易做梦,还是就是神经衰弱患者容易做梦,或者跟你之前的焦虑有关系,现在建议你服用安神补脑液和维生素B1加谷维素同吃调理调理,同时精神需要放松,不要把睡觉当成负担,适当运动运动。
吃了,效果挺好,脑袋清楚了,可是还存在多梦,平时心慌气短,专注力差,不能用心做事,没有器置问题
哦,再吃一段时间,调整调整心态,心情平稳,回复一段时间会好起来的。
现在还有的表现就是没法平静的坐着,去做思考,专注力受到了影响,还有心空空的,情绪倒是挺平稳的
需要调整心态,自己克制一点会好一些。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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