思维迟钝，注意力不集中，无法认真听课

      病情分析：
      你好！手淫三年的历史。手淫是正常的，你十几岁有性的冲动和欲望是可以理解的。，如果次数比较频繁的话，会影响人的身体和精神状态
      指导意见：
      希望不必太过于焦虑和担心。只要手淫次数不太平凡就不会伤害身体。进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移注意力。多吃新鲜有营养的食物养一下身体。

      病情分析：
      你好，你的年龄还处于未成年，已经有三年的手淫时，这种情况是可以导致你出现这些如思维迟钝，注意力不集中，记忆力低下等症状的。
      指导意见：
      这种情况您可以先服用一下健脑补肾丸来进行治疗。如果效果不理想，可以去找中医来进行辨证治疗。同时一定要注意戒除手淫，养成良好的作息习惯，应注意饮食的调节和适宜的锻炼。

      病情分析：
      是的，频繁的手淫容易使人精神萎靡，腰腿酸软严重，甚至引起阳痿早泄，不孕不育等。建议你需要戒掉手淫。你可以到当地三家医院的中医科去就诊，通过医生的舌象，面诊，脉诊等辨证施治。
      指导意见：
      在医生指导下可服用六味地黄丸或金匮肾气丸进行调理。日常注意休息，放松心情，多参加户外运动。积极培养兴趣爱好，转移注意力，不看色情书籍以及音像视频等，养成规律作息的好习惯，坚持参加体育锻炼，增强机体抵抗力。
      以上是对“思维迟钝，注意力不集中，无法认真听课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过您的描述，建议您到正规精神心理院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动调节精神，增强体质，作息时间要规律。身心放松乐观心态，树立正线向性人生观。避免精神紧张，保持心情愉悦，控制好自己的情绪和行为。学会自我调节作简要。

      病情分析：
      你好，你现在正值花季处于青春期，你这个年龄阶段应该是思维敏捷的，但是出现思维迟钝，注意力不集中的状况，考虑与你频繁的手淫是有一定关系的。
      指导意见：
      长期频繁的手淫不但会影响你的身体，让你身体透支疲乏无力影响休息，可能内心还会有一种负罪感而影响你的思维，所以需要有坚强的毅力戒除手淫，不要看与性有关的图片文字视频，随着时间延长，身体的状况也会慢慢恢复，也可以看看中医服用中药调理一下，养成良好的作息习惯，不要晚睡，营养均衡，适当身体锻炼。

      病情分析：
      适当的手淫有助于身心健康，但过度的手淫会给身心健康造成伤害，如阳痿早泄，注意力不集中，记忆力下降等身体不适。
      指导意见：
      在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，加强营养，经常参加一些体育健身活动，如打打篮球，踢踢足球，跑跑步，学会通过合理的途径去宣泄多余的性能量，逐渐减少手淫的次数，慢慢的戒掉手淫。也可以辅助心理咨询治疗。也可以吃一些健脑补脑的药物，如脑黄金，安神补脑液等调理一下，祝你早日恢复健康！

      手淫过度会导致精神衰弱，记忆减退，反应迟钝，注意力不集中等，本患者的这一现象可以用中草药给予辅助性治疗，这样会恢复快些。
      以上是对“思维迟钝，注意力不集中，无法认真听课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！