健康咨询描述: 最近半年失眠有点严重,经常只睡23个小时就醒了,然后很难再次入眠。去小诊所,医生说让我去大医院开点三左仑。问一下。去哪个科挂科?还有。一般三甲真的有这个药吗?
睡不着觉,也可能是有焦虑,也有可能是神经衰弱,这个要自我管理情绪,要自我疏导,自我关爱,让自己轻松愉悦的活着,让自己心里阳光面积要大的,白天要积极的锻炼身体,不睡觉,晚上睡觉之前热水泡脚可以喝安神补脑液,也可以到医院神经内科开你所说的药
病情分析:
你好,根据你的描述一般情况下引起来失眠有可能就是压力过大或者是神经衰弱导致的。
指导意见:
你可以去正规医院神经内科检查一下。平常可以吃点安神的中草药调理,也可以吃点儿安神补脑液试试。
买了点安眠药吃过了,一点效果都没。还是照样23个小时就醒了。最多的一个就是晚上1点睡着然后5点半就醒了。
你这种情况还是比较严重的,那就去正规医院神经内科检查一下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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