健康咨询描述: 有腰肌劳损,腰背痛,睡觉不踏实,请问这个病怎样治疗好?腰肌劳损治疗费用多少如何治的好谢谢
想得到怎样的帮助:腰肌劳损治疗费用一般多少如何治的好
你好,根据你的叙述,腰肌劳损是非常常见的病症,主要是由于肌肉长期劳损所导致的,所以平时的康复锻炼尤为重要,即拉伸腰背肌肉,症状比较严重的时候,适当的做理疗或者按摩。腰肌劳损在生活中,可以游泳、慢跑、散步或者早晨起来拉拉单杠,把腰部做拉伸动作,是非常有好处的。另外在睡觉的时候,床不要太软,可以睡硬板床,治疗可以采用针刀的松解治疗或者射频热凝的治疗,都是非常有效的。
指导意见:
你好,根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗,热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。这个费用一般几百元左右。
得了腰肌劳损引起的腰背痛,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。
以上是对“腰肌劳损治疗费用多少如何治的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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